На тренинге было дано задание: поменять собственную "установку"... Некая доля скепсиса, по отношению к подобным экспериментам естественно присутствует, поэтому выбрала самое простое;"Лена, ты любишь полезную пищу!".
Мимо кондитерского отдела уже две недели хожу спокойно(?). Сегодня встала на весы - минус 3 кг. Кинулась к холодильнику: пол холодильника забито овощами, фруктами...
Мама дорогая! Это ж на что тогда способны опытные психологи, работая с пациентами...